【Hướng dẫn】 Sử dụng số phút tập luyện tích cực



Nắm bắt số phút tập luyện tích cực từ Garmin. Thiết bị đeo tương thích giám sát cường độ hoạt động của bạn và theo dõi thời gian bạn tham gia vào các hoạt động với cường độ trung bình đến mạnh (yêu cầu dữ liệu nhịp tim để xác định cường độ hoạt động mạnh). Tìm hiểu cách các số liệu này được tính toán như thế nào và có thể hiểu rõ hơn tầm quan trọng của dữ liệu

source: https://thovn.net

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://thovn.net/category/suc-khoe/

Add Comment