Posted on



Sinh tố dâu tây hạt chia, yaourt hạt chia, nước chanh mật ong hạt chia…thêm nước đá uống ngon, giải nhiệt mùa he và đặc biệt là giảm cân rất hiệu quả.
Mình pha chế sinh tố bơ hạt chia, hạt chia uống cùng rau câu dẻo. Bữa nay pha chế theo năm cách sẵn mình nói về công dụng của hạt chia đối với sức khỏe, ngoài tác dụng giúp giảm cân thì hạt chia còn có nhiều chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa tế bào, nhuận trường, xoăn chắc cơ bắp và chống ung thư…
Cảm ơn đã xem video 😘

Nguồn: https://thovn.net/

Xem thêm bài viết: link danh muc

27 Replies to “Năm cách pha chế hạt chia uống giảm cân và giải nhiệt”

  1. Thân chúc cả nhà một ngày an vui!
    Thảo gửi cả nhà mấy ly sinh tố hạt chia giải nhiệt nhé 😘

  2. CO NG NOI UONG HAT NAY CHI UONG 2 LAN MOT TUAN THOI …UONG NHIEU NHUNG HAT NAY VAO TRONG RUOT CUNG KHONG TOT CHO DUONG RUOT …XIN CAC BAN CHU Y NHEEE…..

  3. Cháu làm 5 ly hạt chia đẹp quá đi , cách nói chuyện và cử chỉ cháu rất dễ thương ! Thân mến .

  4. Chào cô thao
    Minh tìm kiếm mua cay suơng sam nhung chỗ cô thảo chỉ mình không thấy
    Nếu cô thảo biết chổnào cho mình biết để mình mua
    Cám ơn cô thảo nhieu lam
    Giọng nói cô thảo êm và ấm áp
    Chúc co thảo nhieu sức khỏe

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *