Vì tính chất công việc phải ngồi hàng giờ liền trước màn hình máy tính nên những người làm việc tại văn phòng thường xuyên phải đối mặt với tình trạng bị đau mỏi lưng và tích mỡ bụng.

Chính vì thế trong video ngày hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn một số động tác thể dục đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại bàn làm việc của mình để có thể cải thiện được sức khỏe và giữ cho mình có vóc dáng thon gọn.

———————————————————————————-

CÔNG TY SAVISTA (SÀI GÒN TRIỂN VỌNG)
🏢 Địa chỉ: 173A Nguyễn Văn Trỗi, P.11, Q. Phú Nhuận, TPHCM
☎️ ĐT: (84.28) 38 422 172 – (84.28) 38 423 356
🌟 Website: www.savista.com.vn
🎬 Youtube:

source: https://thovn.net

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://thovn.net/category/lam-dep/